Nu får det vara slut....

på vintern. Jag är så trött på att frysa och att komma ut på hal is varje dag jag går ut och powerwalkar...

...men fast det är kallt och snålvinden rufsar i håret där ute är det ju så vackert med solen och den blå himlen- det gillar jag....

Och dagen, den har ju gått lika fort som vanligt.... jag minns knappt vad jag gjort på jobbet- å andra sidan har jag inga svårigheter att "lämna" jobbet på jobbet när jag slutar.
jag byter skor, sätter på mig jackan, säger hej då om det är någon annan kvar och går nerför trapporna.....
När jag åkt ut från garaget har jag lämnat dagen på jobbet bakom mig.....tills jag kör ner i garaget dagen efter....

Jag vet inte om jag är särdeles trött nu, kanske är det sviterna av förkylningen förra veckan som gör mig seg och vimsig, kanske är det kolhydratstomheten som gör en lite förvirra ibland....

I går skulle jag åka och handla efter jobbet för det behövdes mer kalkonkött, ägg och keso på min hylla...  när jag var nästan hemma kom jag ihåg vad jag glömt- i rondellen jag nyss passerat borde jag åkt till höger på första avfarten och inte till tredje som leder hem....
jag fick göra en liten sväng om ett kvarter och välde en annan butik- en nyombyggd ica- ingen lapp hade jag heller, så det blev lite hipp som happ och "stackars" guben hemma fick ingen semla för de var slut...
Men nu finns det mat i alla fall ett par dagar till....

Sen åkte jag på yoga och fick beröm för att jag nu kommer ner med pannan till knäet när vi gör vår framåtstretch åt sidan...

I kväll är det mästerkockarna på tv, en efter en åker de hem....jag skulle nog inte själv vilja bjuda den juryn på mat....

I går hade jag proteindag och idag startade jag med grönsaker- min  spenatsmoothie som jag tycker så mycket om och varierar med det jag har hemma som är gott.... i dag hade jag misslyckats med att skruva ihop kannan till mixern så det läckte en del spenatgegga, så istället för att äta i lugn och ro fick jag städa maskinen och bänken.....

Lunch- micrad lax och en röra av minikeso, crabfish, purjo, ägg

Middag- blev en till spenatsmoothie.... mest för att jag köpte färsk spenat i går och hade glömt att jag redan gjorde det häromdagen....
I helgen åker jag bort, jag är rädd att de där goda nyttiga bladen blir förstörda medan jag är borta.....
Så det blev en grönsaksdag i dag då, men i morgon är en annan dag och då blir det proteindag igen....

Ha en mysig onsdagskväll!