Redan 20.e dagen! bara 56 kvar innan nästa fas... och i morse såg jag att vågen ändrat sig lite åt rätt håll.... kanske behövde jag en liten ändring av rytmen....
I går eftermiddag hände en liten olycka- jag välte en halvfull kanna i en kaffebryggare rakt ner över foten och hela pentryt var fullt med kaffeblaskvatten och kaffepulver.... jag ställde foten i diskhon och spolade med kallt vatten en stund- och insåg att jag haft stor tur, visst sved det lite en bra stund efter men idag ser det ut som vanligt igen...
Middag i går kväll blev kalkonbacon och omelette på 2 ägg innan jag stökade lite hemma med snabeldrarken och diskmaskinen- och så blev det lite bakat - formbröd som jag nu provat ett par gånger att strö lite linfrö över för att variera dem lite- och linfrö är ju bra ialla fall för min tröga mage...
så lite kvällsfika i går blev 1 bit formbröd med fettfri ost och kalkon med örtsmak.
Frukost idag: Havrekligröt med linfrön och keso och mjöölk
Lunch. Microkokt dillax, med kesellaröra smaksatt med fiskrom och kokt ägg
mellis kommer att bli: 1 bit formbröd med kalkonpålägg och
middag idag: blir plättar med kanelkesella/ keso
I kväll är det veckohandling på programmet och innan dess lite planerande av kommande veckas matsedel, och så helgens festligheter, förståss...
Du hade sannerligen tur, det kunde ha gått illa med fossingen.
SvaraRaderaSkönt att det går åt rätt håll, din dag ser i alla fall väldigt välplanerad och Dukanig ut.
Tack- bäst att ställa in sig på P torsdagar redan nu, så kommer den detaljen inte kännas så konstig sen....
SvaraRadera