I dag har jag inte jobbat, det har varit skönt att vara hemma en vanlig dag... vackert väder har det ju varit också och det vägde upp att det var en lite jobbig början på dagen....Jag fick gå upp som vanligt men utan att äta frukost innan jag tog tunnelbanan till ett av stadens sjukhus för en underökning, för jag hade fått order om att hålla mig fastande minst fyra timmar innan.....
Efter undersökningen fick jag en valmöjlighet- medicin och hoppas på att symptomen håller sig på mattan, eller operation för att bli av med besvären.....
Det blev en remiss för operation, under väntetiden ska jag fundera lite till.....
Sambon bjöd på lunch på ett av traktens matställen- ett favvoställe där soppa, varmrätt, hembakt bröd, stor sallad och frukbuffé och kaffe/ te och 7 sorters kakor ingår i priset 80 kr.
Det fanns 4 varmrätter att välja på, och jag lovade mig själv att ta kaka till kaffet efter maten....
För någon vecka sen skrev jag att jag längtade efter en sån här ledig dag, nu hade jag plötsligt fått den- vad var det jag ville göra med den där lediga tiden? Solen och en knallblå himmel var riktigt lockande för en långpromenad, men jag tog bilen och åkte till IKEA, vi har länge pratat om nya lampor till vardagsrummet.... jag kom hem med två fina vägglampor och lite till, bla har jag fyllt på lådan med värmeljusen och hittat nya frukostskålar.....
Jag passade på att titta in i en klädbutik i outletet i Barkarby också, och nu har jag köpt ett gäng nya trosor och bh,s.... det var extrapris på just bh.ar och herreguud vad det var svårt att välja.....
Sen åkte jag till simhallen- jag har ett klippkort som jag köpte förra året, det går ut i mitten av mars så nu gäller det att ligga i, för att göra slut på det..... jag har alltid gillat att simma, för ett tiotal år sen simmade jag två gånger i veckan men sen flyttade jag och det fanns ingen simhall i närheten men det har jag ju nuförtiden och jag simmar gärna..... förra året simmade jag för att träna rörligheten i min stela axel, det är så härligt att jag kan röra den närstan normalt när jag är i vattnet. Jag sam 1000 meter och tyckte att det gick riktigt bra, men i morgon förväntar jag mig träningsverk eftersom det var ett tag sen jag var där nu....
Maten idag:
frukost: en kopp te och en smörgås med ost, fick jag på sjukhuset när undersökningen var klar
lunch: äggpanerad fiskfilé och en rejäl smakbit av grönsaksbuffén, vatten, kaffe och hembakad finsk pinne
mellis: knäckebröd med 2 kokta kalla skivade ägg och dill
middag: hamburgare med blandad sallad, bla spenat, sallad, paprika mm
När lamporna var uppsatta, disken inplockad i maskinen och kom kvällens val av tv program- i kväll får det bli 30 grader i februari med Kjell Bergkvist och Maria Lindkvist, jag valde mellan det och 4.ans chefen undercover.....
Egentligen är ju varje dag valmöjligheternas dag - det gäller bara att välja rätt och det som är bäst för just mig och dig.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar